Laman

Senin, 06 Desember 2010

Meluaskan Ruang Makan

Duduk di kursi yang nyaman, seolah makan di restoran terkenal. Sensasi cahaya dan motif bunga di kain yang lembut menjadikan makan di sini lebih terasa akrab dan nyaman

Menciptakan ruang yang nyaman bisa jadi salah satu cara menjaga kebahagiaan di dalam rumah. Di sisi lain, kita tentunya sadar bahwa menjaga lebih susah daripada mendapatkannya.

Julianto Jap, arsitek dan desainer MGAdesign, yang mendesain unit contoh apartemen Mapple Park ini mengatakan bahwa desainnya adalah minimalis. Desain minimalis ini diberi sentuhan kontemporer, dengan sentuhan floral, efek cahaya, dan permainan kombinasi material kaca, kain, dan kayu.

Sentuhan ini membuat desain juga terlihat dinamis. Salah satu contoh kesan dinamis yang didapat adalah pada kursi makannya yang bergaya resto. Kursi fix yang relatif besar tidak bisa digerakkan, namun tetap nyaman diduduki dan dipandang.

Satu set meja makan dan dua sofa yang berhadapan mengambil ruang hingga 150cmx150cm. Ruang ini memang kecil, tapi hebatnya, Julianto bisa menyulapnya hingga terlihat terang dan terasa lebar.

Rahasianya antara lain adalah pemanfaatan efek cahaya di belakang kursi, sehingga dibelakang kursi yang menempel seolah ada ruang. Selain itu warna terang dan gelap dipadu seimbang dengan aksen floral yang mengunci komposisi hingga menjadi sebuah furnitur yang cantik. (Indra Zaka Permana/iDEA) KOMPAS.com


Pos dana yang harus disiapkan saat kehamilan dan persalinan

Tunda Gaya Hidup demi Biaya Kelahiran Menyiapkan kelahiran bayi, ada 2 pos dana yang harus disiapkan: biaya kehamilan dan belanja barang-barang bayi, serta biaya persalinan. Berikut trik dari perencana keuangan untuk memenuhi kebutuhan tersebut.

Cek fasilitas kesehatan dari kantor. Apakah kantor membayari pemeriksaan kehamilan dan persalinan? Jika ya, berapa plafonnya? Jenis kamar apa yang mendapat penggantian? Jika kantor membiayai kelas I sedangkan Anda ingin kamar VIP, artinya Anda harus membayar selisihnya. Jika kantor tidak mengganti, berarti siap-siap membayar sendiri biaya kehamilan dan persalinan.

Apakah dana sudah siap? Jika harus membayar sendiri, idealnya dana sudah direncanakan sejak awal pernikahan, yaitu rencana jangka pendek “punya anak” dalam waktu 1-3 tahun, yang disimpan di tabungan, deposito, atau reksadana pasar uang. Dianjurkan reksadana pasar uang, sebab risikonya paling rendah, target keuntungan bersaing dengan bunga deposito, dan dananya mudah ditarik. Tabungan tidak dianjurkan sebab mudah “disabotase” alias diambil untuk kepentingan di luar biaya kehamilan dan persalinan. Sedangkan deposito dikenai biaya penalti bila dicairkan sebelum jatuh tempo.
Saat menyiapkan dana, tetapkan standar tertinggi. Misalnya, anggarkan “bersalin secara Caesar di kamar VIP”. Tujuannya untuk mengantisipasi segala kemungkinan. Jika ternyata Anda bisa bersalin normal di kamar kelas 1, masih ada dana sisa sebagai simpanan.

Jika belum menyiapkan dana sama sekali, pilihannya: adakan dana standby dengan cara menjual aset, dan dananya diinvestasikan. Cara lain, segera berhemat dan menabung. Agar uang cepat terkumpul, ubah prioritas pengeluaran bulanan. Pengeluaran bulanan terbagi 4:
  • Investasi (tabungan dan deposito).
  • Pengeluaran rutin (makan, tagihan listrik, air, transportasi).
  • Cicilan hutang (KPR, kartu kredit).
  • Lifestyle (makan di luar, ngopi, belanja fashion).
Dalam kondisi normal, lifestyle bisa ditoleransi hingga 20% dari penghasilan dengan syarat investasi dan cicilan tidak terganggu. Namun saat harus mengumpulkan biaya kehamilan dan persalinan, kurangi anggaran lifestyle yang 20% itu, sebab biaya kehamilan dan persalinan tidak boleh mengganggu tabungan dan investasi.

Pangkas biaya lifestyle! Caranya, kurangi makan di luar, ngopi, salon, nonton, belanja fashion, rokok, internet broadband, dan hiburan lainnya. Penghematan 2 hingga 3 juta rupiah per bulan dari pos itu “menutup” biaya 1 kali periksa kehamilan, dan sisanya ditabung untuk biaya bersalin.

Mendandani Teras Mungil Agar Menarik


Ukurannya mungil, hanya kurang lebih 3,2 meter persegi. Meski demikian tidak menghalangi teras ini untuk tampil menarik. Karena biar kecil, teras ini bermanfaat pula untuk menyambut tamu. Mau nyontek?

Rumah dimana teras ini berada luasnya kurang dari 100 meter persegi. Jadi pemanfaatan lahan harus maksimal, termasuk di dalamnya teras.Walaupun bukan bagian dari ruang dalam, tapi teras pun punya hak didandani secantik interior. Salah satu caranya adalah dengan memilih tema dan desain furnitur yang unik.

Untuk tampil menarik, tidak harus dengan furnitur mahal dengan desain kontemporer yang "aneh". Melihat dari foto teras ini, kesan catchy hadir dari penempatan tiga buah kursi berbeda desain. Ditambah lagi dengan wadah koran dan majalah yang desainnnya juga unik. Material kayu dengan warna alami, membuat teras ini tampil natural.

Beda desain, kok , tidak tampak acak-acakan, ya ? Kuncinya adalah tema. Teras mungil ini bertema natural, semua furnitur berwarna alami kayu. Itu sebabnya meski beraneka bentuk ada di sana, tetap tampak "menyatu". Sebaliknya, jika ingin mengaplikasikan lebih dari satu warna, tempatkan furnitur dengan desain yang senada.

Terbukti, kan , ukuran berapapun teras Anda, tetap ada cara membuatnya menarik. Tampilan cantik, fungsinya pun lebih maksimal. Menerima tamu tidak lagi mutlak di dalam rumah, di teras pun tidak mengapa. (Anissa Q. Aini/iDEA)KOMPAS.com

Ruang Mungil untuk Si Kecil

Lewat kreativitas dan panduan yang tepat, Anda bisa membuat rumah dengan space khusus untuk Si Kecil sekaligus nyaman untuk keluarga.

Ketika membangun rumah, segala mimpi pasti tercurah. Anda yang menggemari masak-memasak, pasti menginginkan dapur yang sempurna. Untuk Anda yang hobi membuat kerajinan tangan, rasanya studio pribadi sangatlah penting. Atau, Anda sudah mulai memikirkan masa depan bersama pasangan ketika memiliki anak. Yang terbayang pastilah ruangan bermain atau tempatnya menuangkan kreativitas.

Kalaupun melihat majalah yang memperlihatkan sebuah ruangan yang menurut Anda indah dan nyaman, kemudian Anda ingin menerapkannya pada rumah yang ditempati sekarang, belum tentu semuanya bisa seindah yang terpampang di lembar majalah. Entah itu ukuran ruang, pemilihan furnitur, hingga biaya biasanya menjadi kendala.

Kediaman Prameshwari Budiristio bisa menjadi panduan bagi Anda yang mengidamkan hunian nyaman dan fungsional untuk seluruh anggota keluarga, terutama Si Kecil.

Banyak inspirasi dari ibu satu anak ini yang bisa Anda aplikasikan, lho! Sssst, semua detail di rumah pemilik Dreamesh ini terinspirasi dari hasil browsing di internet yang dimodifikasi sendiri sehingga terasa personal, lho!

Taman Bermain Mini

Berawal dari rumput yang tak kunjung tumbuh dan terinspirasi foto pernikahan seseorang yang dilakukan di dinding depan rumah yang dimural, Amesh memutuskan untuk membuat sesuatu yang baru bagi halaman belakangnya.

Halaman belakang sengaja disemen, dibuat per blok, yang bisa dipakai untuk bermain plus barbeque bersama keluarga.

Pada tembok tersebut terdapat mural bergambar rumah jamur dengan kurcaci yang melongok keluar. Sebenarnya ada tiga ide yang diajukan pembuat mural, dan Amesh sengaja memilih tema fairytale ini karena dianggap paling nyambung dengan usia Yuara, Sang Buah Hati. Taman bermain mini ini juga ada di halaman depan, di atas rumput hijau, sengaja disimpan perosotan. Lengkap dan praktis, plus Si Kecil pun pasti betah.

Corat-coret di “Papan Tulis”

Banyak sekali sudut-sudut yang dibuat lebih fungsional di kediaman Amesh (panggilan akrabnya). Contohnya sebuah ruang keluarga yang menyatu dengan ruang makan, bagian dinding bawahnya sengaja di beri cat berwarna hitam. Tujuannya? Amesh tak ingin membatasi kreativitas Sang Anak, maka ia pun memodifikasi sebagian dinding ruangan tengahnya menjadi “papan tulis“.

Ya, dinding bawah pada ruang keluarga yang menyatu dengan ruang makan ini sengaja dicat hitam (pilih karakter cat doff ). Karena karakternya hampir sama dengan papan tulis, maka bekas coretannya pun dengan mudah bisa dihapus dan kemudian digambari kembali oleh crayon , kapur bebas debu atau pensil warna.

Selain cat hitam, Anda pun bisa menggantinya dengan lapisan triplek melaminto yang biasanya dipakai sebagai white board di sekeliling dinding rumah Anda. Nah, kalau media ini pilihan Anda, berarti alat tulisnya berupa spidol khusus yang bisa dihapus.

Bersebelahan dengan ruang tengah, terdapat ruang baca sederhana. Sebuah sofa dengan meja bulat (sekilas mirip penggulung benang) di depannya siap menemani Sang Penghuni membaca koleksi buku dari lemari unik di depannya.

Kamar Si Kecil

Untuk kamar Yuara, dinding hanya dicat warna krem, namun ada tambahan pernik di sana-sini plus pemilihan furnitur dengan warna cerah. Tengok saja dindingnya yang ditempeli stiker bergambar binatang sirkus.

Tepat di bawahnya, sebuah meja berkaki rendah disimpan dan digunakan sebagai tempat mainan dan buku-buku cerita. Lalu yang tak kalah menarik adalah lemari berwarna hijau terang yang dihiasi toples berisi mainan blok. Di dalam kamar, terdapat tempat tidur untuk Sang Buah Hati.

Hiasi dinding dengan stiker bergambar lucu untuk si kecil (Foto:Adrianus Adrianto)

Unik tapi Aman

Pada area living room tergambar kesan modern dan artsy . Ini terlihat dari sofa dan meja. Sofa berwarna jingga dengan coffee table berkonsep mozaik. Ya, jika bagian atas meja biasanya diberi kaca, maka meja ini diberi keramik dengan motif yang menarik. Hal ini membuat meja menjadi lebih aman untuk Si Kecil, karena material keramik tidak membahayakan.

Antara area makan dengan ruang keluarga terdapat kolom struktur yang tidak bisa dibongkar, akhirnya dibuatlah rak CD secara gantung, dengan pertimbangan agar anak bisa bebas berlarian ke mana-mana tanpa membahayakannya. Karena rak CD ini sengaja disimpan jauh dari jangkauan anak kecil.

Beranjak ke bagian depan rumah kembali, terdapat ruang makan yang terletak tepat di depan jendela. Meja kayu bergambar ayam jantan yang sedang berkokok seakan memberikan nuansa lain daripada yang lain pada ruang makan ini. Kursi yang dipakai adalah kursi lama yang diperbaiki dan diberi bantal motif polkadot.

Pada salah satu kamar, Amesh kembali menuangkan imajinasinya. Bagian plafon sengaja diberi nuansa yang berbeda yaitu berupa warna hitam putih sehingga menimbulkan efek lebih dramatis dibandingkan dengan cat hanya satu warna.

Ruang keluarga minimalis tapi sarat sentuhan personal pasti membuat penghuninya betah (Foto: Adrianus Adrianto)

Yuk, Tuang Ide Kita!

Ide kreatif yang dirancang sendiri oleh pemilik rumah memberikan nuansa maupun suasana yang berbeda tetapi tetap harus mempertimbangkan sisi fungsional. Hal ini tentunya bisa banyak di dapat jika anda rajin mencari ide-ide segar tersebut dengan membaca ataupun browsing . Sehingga Anda bisa tahu secara tepat apa sesungguhnya yang diinginkan dan bagai mana caranya agar ide-ide kreatif tersebut bisa diimplementasikan ke dalam ruangan atau rumah. Apalagi jika ide-ide tersebut berhubungan dengan kenyamanan anak. Tentunya sebagai orang tua, Andalah yang paling tahu apa yang paling sering dilakukan oleh anak Anda.

Jangan lupa juga satu hal, bahwa biasanya ide-ide yang terdapat dalam buku atau internet tidak berada di Indonesia, atau berada di luar negeri sehingga ada beberapa elemen dekoratif belum ada di pasaran Indonesia. Kalaupun ada, jenis variannya tidak terlalu banyak.

Salah satunya cat dekoratif sebagai pengganti wallpaper . Untuk jenis dan alatnya memang sudah banyak terdapat di toko bahan bangunan, tetapi ragam desainnya kurang bervariasi. Namun, jika Anda sedikit lebih jeli, hal tersebut bisa dibuat sendiri dengan berbagai macam media.

Selain cat dekoratif, Anda bisa menggantinya dengan digital printing yang bisa dipasang media yang cukup besar, dengan gambar yang bisa didesain sendiri sesuai dengan tema yang diinginkan. Namun, untuk cara pemasangannya pun harus hati-hati agar bisa terpasang dengan rapi dan benar.

Selamat berkreasi!

Naskah: rum@h desain & astrid isnawati, Alamat: Jl. Puring 27/3 komp. PLN Rempoa Ciputat (021-9369 8651), Lokasi: Kediaman Amesh Dreamesh Living www.dreamesh.blogspot.com, Foto: Adrianus adrianto

Desain Carport Sesuai Budget


Dahulukan penghitungan budget agar pembuatan carport lebih memuaskan. Berikut tiga alternatif desain dengan pemilihan material berbeda plus kisaran harga yang bisa menjadi inspirasi Anda.

Fungsi dasar carport adalah sebagai tempat parkir mobil di area terbuka sebuah bangunan (rumah). Biasanya, ukurannya tak terlalu luas, sekitar 3x5 m.

Yang harus diperhatikan sebelum membangun carport adalah dua material pentingnya yaitu lantai (keramik, beton rabat, conblock/grassblock , rumput, kayu, batu alam, besi pelat) dan atap (beton, polikarbonat/ fiber, kaca, kayu, tanaman rambat, besi, baja, kain, dsb).

Anda bebas memilih paduan yang mana. Lebih jelasnya, mari ikuti panduan berikut ini.

Desain 1:

Besi + Polikarbonat

Besi adalah material pabrikan yang umumnya dapat dipasang dengan cepat dan singkat. Namun dari sisi kandungan dan kekuatan bahan, masih di bawah baja sehingga harganya lebih murah. Oleh karena itu, besi untuk struktur carport perlu dimodifikasi, seperti diberi tambahan siku dsb.

Untuk penutup atapnya, dapat ditutup dengan bahan polikarbonat yang termasuk bahan fiber dan tembus cahaya. Bahan ini relatif terjangkau dan memang dibuat untuk material atap transparan.

Untuk konstruksi tertentu, besi memerlukan siku pada sambungannya dan mudah korosi bila tidak dilapis cat.

Bahan polikarbonat enteng dan memiliki warna dan motif garis yang cantik sayangnya mudah kotor dan rusak.

Taksiran harga = 9-12 juta

Desain 2:

Beton + Kaca

Beton adalah material konstruksi paling umum di rumah tinggal. Perkembangan teknologi membuat material ini dapat dimofikasi ke dalam bentuk yang beragam.

Sebagai atap carport dan lantainya, beton dapat berekspresi dengan berbagai tipe finishing . Seperti motif kamprot, garuk, atau ekspos. Beton juga dapat dibuat dengan konstruksi kantilever (gantung dengan satu sisi tiang). Sebagai elemen estetis, beton bisa dikombinasikan dengan kaca. Kaca juga berfungsi sebagai pencahayaan alami.

Beton harganya relatif terjangkau dan mudah diaplikasikan, juga bisa dikombinasikan dengan material apapun. Kekurangannya, beton termasuk berat dan untuk modifikasi desain harus dihitung kekuatan strukturnya.

Material kaca mudah menerima cahaya dan permukaan tipis. namun mudah kotor.

Taksiran harga = 18-20 juta

Desain 3:

Baja + Tanaman Rambat

Isu pemanasan global menuntut rumah kita memiliki area hijau yang cukup banyak. Selain sebagai pengganti oksigen, tanaman juga mampu mereduksi terpaan panas matahari.

Untuk carport , tanaman rambat dapat dipilih seperti yang tampak pada desain ini. Tanaman rambat dan besi baja profil IWF berpadu memberi kesan futuristik dan elegan dengan dirambatkan dengan wiremesh (besi jala).

Meski tak semahal beton, harga baja cukup mahal. Untungnya ia kuat dan menciptakan kesan futuristik yang bold .

Sementara tanaman rambat banyak pilihan jenisnya namun Anda perlu memikirkan biaya dan waktu perawatan.Foto: Adrian Mulya/Idea

Taksiran harga = 12-15 juta

Naskah & Ilustrasi: Novriansyah Yakub, atelier riri, Jl. Perkici 12/19 Bintaro, (0812 1032 303)
foto: adrian mulya/ idea

Turunkan Berat Badan Dengan Susu Tinggi Kalsium

img

Susu seringkali dijadikan pantangan bagi orang-orang yang mengalami kelebihan berat badan (overweight). Tapi susu yang bebas lemak serta tinggi kalsium dan vitamin D justru dapat membantu menurunkan berat badan.

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa nutrisi kalsium dan vitamin D pada susu sapi formula sangat penting untuk dapat membantu menurunkan berat badan.

Dalam 2 tahun studi tersebut, ditemukan bahwa peminum susu memiliki keuntungan kesehatan yang lebih daripada orang yang jarang minum susu. Dalam studi ini, lebih dari 300 orang usia antara 40-65 tahun dengan kelebihan berat badan berpartisipasi.

Dilansir dari Indiavision, Jumat (17/9/2010), peneliti dari Washington menemukan bahwa orang dewasa yang minum susu tinggi kalsium dan vitamin D sebanyak 2 kali per hari selama 6 bulan, akan mengalami penurunan berat badan lebih besar yang rata-rata sekitar 12 pound atau 5,5 kg.

Peneliti juga menemukan bahwa setiap tambahan 6 ons susu atau produk susu (sekitar tiga perempat cangkir susu), dikaitkan dengan penurunan berat badan rata-rata sebesar 4,5 kg selama 6 bulan.

Selain kalsium, peneliti menemukan bahwa kadar vitamin D juga membawa dampak positif dalam keberhasilan penurunan berat badan dan kesehatan tubuh lainnya.

Peneliti menunjukkan vitamin D dapat membantu melindungi tubuh terhadap diabetes, hipertensi (tekanan darah tinggi), penyakit jantung dan kanker tertentu. Selain itu, vitamin D juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan hasil studi ini, peneliti merekomendasikan orang untuk tetap makan yang sehat, aktif dan minum susu bebas lemak tinggi kalsium dan vitamin D setiap hari, untuk membantu menjaga berat badan tetap sehat.

Hasil studi terbaru ini telah diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition.

Gerakan Tari yang Membakar Banyak Kalori

img
Bila Anda tak suka pergi ke pusat kebugaran untuk melakukan aerobik, latihan kardio atau latihan otot lainnya, cobalah untuk menari. Dengan menari, orang bisa membakar 500 kalori.

Selain bergerak, menari juga dapat memompa endorfin ke otak, yaitu hormon yang membuat orang merasa bahagia.
Menari merupakan cara asyik dan menyenangkan untuk membuat tubuh tetap sehat.

Dilansir dari GeniusBeuty, Kamis (2/9/2010), berikut beberapa jenis tari yang bisa membuat tubuh tetap fit dan bugar:

1. Hip hop
Hip hop merupakan tarian yang fun dan bebas, memungkinkan orang untuk melakukan improvisasi dan berkesempatan menjadi apa saja. Hip hop membuat orang menari sekaligus berolahraga dalam wakti yang bersamaan. Hip hop termasuk latihan aerobik dan kardio yang dapat membakar banyak kalori, memperbaiki sistem dan juga mengembangkan otot.

2. Balet
Dengan gerakan yang indah dan elegan, penari balet dapat menurunkan berat badan dan memperkuat otot selama latihan. Balet menuntut kontrol yang tepat dan cepat pada hampir setiap otot dalam tubuh, membuat punggung tegak, serta menjadikan perut, pantat dan kaki kencang.

3. Belly dance atau tari perut
Tari perut adalah kegiatan kebugaran yang efektif. Menari perut dapat membantu mengurangi ukuran pinggul dan bokong, membuat perut rata dan memperkuat lengan dan otot punggung secara efektif. Tari perut juga dapat menghilangkan selulit, mencegah kelebihan air dalam tubuh dan bermanfaat untuk kesehatan wanita, seperti mengembangkan otot inti panggul dengan benar.

4. Tarian Latin

Tarian Amerika Latin seperti Salsa, Rumba, Cha cha cha telah membentuk dasar untuk salah satu klub dansa tren yang paling populer. Tari latin dapat membuat tubuh bugar dengan mengembangkan otot, dari pinggul, pinggang dan lengan.

5. Tari aerobik

Dalam tarian aerobik, latihan dirancang untuk intensitas lebih dalam ke gerakan tari dan irama, sehingga Anda dapat menari dan olahraga pada saat yang sama. Tarian ini dapat memperbaiki postur tubuh, membakar lemak, fleksibilitas dan kelincahan dalam gerakan.

Budidaya Lele yang Murah Meriah

Pekarangan rumah luas dan Anda suka budidaya ikan? Ada baiknya Anda melirik budidaya lele ini. Budidaya lele ini ternyata tak melulu 'jorok' karena sudah bisa dikembangkan sistem budidaya yang lebih murah, bersih dan menjanjikan dengan suplemen organik sehingga bisa maksimal hasilnya.

Bisnis budidaya ikan lele ini pun tampaknya akan selalu menguntungkan. Hal ini karena semakin meningkatnya kesadaran masyarakat akan ikan sebagai sumber protein yang tinggi dengan harga yang terjangkau. Ikan menjadi alternatif mengingat harga daging yang makin hari makin mahal.

Ikan lele sendiri memiliki nilai gizi yang mumpuni disamping dagingnya yang gurih. Lele mengandung protein yang tinggi dan zat penguat tulang (kalsium) yang baik untuk makanan anak balita. Selain itu lele juga mengandung mineral lain yang penting pula untuk kesehatan tubuh.

Dengan fakta-fakta itu, maka pada akhirnya ikan lele dapat dijadikan peluang usaha yang menarik. Mengingat selama ini budidaya ikan lele selalu terkesan 'jorok', kini budidaya ikan air tawar tersebut sudah berkembang menjadi lebih murah, bersih, dan menjanjikan.

"Sekarang untuk budidaya ikan lele, kita sudah ada suplemen organik yang dapat membantu budidaya lele lebih maksimal. Karena suplemen organik ini memiliki fungsi sebagai penjaga kualitas air, menignkatkan percepatan pembesaran bibit lele jika dicampur dengan pakannya, dan mengurangi tingkat mortalitas dari bibit lele," jelas Deden A.S, sebagai salah seorang pembudidaya lele yang ditemui detikFinance, Minggu (21/11/2010).

Deden, yang memulai budidaya lele ini sejak tahun 2006, diawali hanya iseng-iseng di pekarangan rumahnya dengan membuat kolam dari terpal sebesar 3x3x1 meter yang diisi air setinggi 7O cm. Dengan pola budidaya intensif, kolam tersebut dapat menampung jumlah tanam bibit ikan lele sebanyak kurang lebih 1800-2000 yang masing-masing bibit tersebut berukuran 10-12 cm.

"Setelah membuat kolam dan menaruh bibit lele tadi, kemudian memberi pakan dan suplemen organik dengan waktu teratur, selama 45 hari saya bisa memanen lele tersebut dengan jumlah berat sebesar 200 Kg - 250 Kg untuk jumlah maksimalnya," ujar Deden.

Bagi anda yang tertarik mencoba membudidayakan ikan lele ini, Deden memberi asumsi perhitungan yang sederhana. Dimulai dengan membuat kolam dari terpal dengan ukuran 3x3x1 meter yang tentunya memerlukan biaya yang tidak begitu mahal ketimbang membuat kolam dari semen atau kolam gali.

"Masalah perhitungan harga pembuatan kolam dari terpal, tentu semua orang akan tahu berapa biaya yang dibutuhkan. Karena terpal sendiri permeternya murah," jelas Deden.

Kemudian, Deden memberikan asumsi biaya pembelian bibit lele dengan harga Rp 300 per ekor. Jika untuk kolam 3x3x1 meter dapat menampung bibit kurang lebih 2000 ekor, maka kita hanya perlu mengeluarkan kocek sebesar Rp 600.000 (Rp 300 x 2000 ekor).

Mengingat lama pembesaran membutuhkan waktu selama 45 hari, maka kebutuhan pakan yang dibutuhkan adalah sejumlah 90 Kg (2 Kg perhari). Nantinya, Biaya yang dibutuhkan adalah sebesar Rp 660.000, dengan harga pakannya perkarung adalah Rp 220.000 seberat 30 Kg.

Adapun, pembelian kebutuhan suplemen organik adalah Rp 180.000 untuk 4 botol selama 45 hari pembesaran bibit. Empat botol tersebut akan difungsikan untuk pemaksimalan kualitas air dan bibit lele.

Pada akhirnya, total biaya yang dibutuhkan adalah kurang lebih Rp 1440000.

Berikut adalah ringkasan dari modal yang dibutuhkan perkolamnya adalah:


  • Harga Bibit Lele : Rp 300 x 2000 ekor = Rp 600.000
  • Harga Pakan : Rp 220.000 x 3 karung = Rp 660.000
  • Harga Suplemen Organik: Rp 45000 x 4 botol = Rp 180.000
  • Total Biaya Produksi: Rp 1.440.000

Melalui asumsi modal tersebut dari Deden, maka keuntungan yang bisa didapat dari satu buah kolam dengan target panen 2.000 bibit adalah 200 Kg - 250 Kg.

Deden menjelaskan, bahwa harga eceran yang bisa diraih adalah senilai Rp 15.000 perkilonya. Sedangkan untuk harga yang dijual ke pasar, dapat diraih sebesar Rp 12000 perkilonya.

Sehingga, lanjut deden, jika diambil dari asumsi harga terendahnya, maka keuntungan yang bisa diambil adalah Rp 960.000 untuk satu kolam. Jumlah tersebut diambil dari penjualan lele sebanyak 200 Kg x Rp 12.000 yang berjumlah Rp 2400.000 dikurangi biaya produksi yang berjumlah Rp 1.440.000.

"Jika panen yang kita hasilkan maksimal, kita dapat mencapai berat sejumlah 250 Kg. Keuntungan yang bisa diambil dari selisih total penjualan dan biaya produksi adalah sebesar Rp 1.560.000 perkolamnya," tegas Deden.

Dari penjualan lele tadi saja, jelas Deden, itu sudah merupakan peluang usaha yang menarik di samping aktivitas kesibukan sehari-hari. Karena biaya yang dibutuhkan tidak membutuhkan nilai investasi yang tinggi.

"Dari sisi waktu tidak begitu lama, malah simple dan sederhana. Yang penting disiplin saja dalam jadwal pemberian pakan dan suplemen organiknya.'' kata Deden.

Berbicara mengenai peluang yang lebih luas lagi. Hasil dari lele tersebut, dapat dijadikan berbagai macam peluang usaha lainnya yang lebih menarik tentunya.

Selain yang sudah kita ketahui, lele dapat dijadikan menu makanan pecel lele. Namun di sisi lain, hasil dari olahan daging ikan lele dapat dijadikan berbagai macam hasil. Misalnya, daging lele dapat dijadikan nugget lele, abon lele, lele asap, bakso lele, dan bahkan dapat dijadikan filet lele. Mengingat kebutuhan filet lele untuk ekspor sangat tinggi.

"Atau mungkin kita dapat mengembangkan dari hasil ikan lele tersebut menjadi olahan-olahan penganan menurut ide dan kreativitas kita yang memiliki nilai jual tinggi," ucap Deden.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai budidaya intensif ikan lele, anda dapat menghubungi Departemen Perikanan, atau para pelaku usaha ikan lele seperti Deden A.S ini.

(qom/qom)

Kulit Mulus Karena Lemak

img
Setiap mendengar kata lemak kebanyakan orang akan membayangkan tubuh gemuk dan penyakitan. Gara-gara itu makanan berlemak jadi musuh banyak orang. Tunggu dulu, ada lho lemak yang malah bikin kulit mulus.

Lemak dalam bentuk omega 3 atau omega 6 merupakan lemak esensial yang justru dibutuhkan untuk menjaga kulit seseorang tetap sehat.

Asam lemak esensial (essential fatty acid/EFA) tidak bisa diproduksi di dalam tubuh manusia, sehingga untuk mendapatkannya harus berasal dari asupan makanan yang dikonsumsi.

Berbagai faktor bisa menyebabkan kulit terlihat tidak sehat, seperti akibat paparan polusi udara setiap hari, pengaruh lingkungan, akibat penuaan dini dan sinar matahari. Kondisi ini membuat kulit terlihat kusam dan kehilangan elastisitasnya.

Seperti dikutip dari WebMD, Senin (6/12/2010) lemak esensial seperti omega-3 dan omega-6 dapat membangun membran sel-sel yang sehat.

Lemak-lemak ini juga membantu menghasilkan minyak kulit yang alami, minyak ini penting untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi dan terlihat lebih muda. Jika asupan lemak ini tidak mencukupi, maka kulit bisa mengering, meradang dan rentan terkena komedo.

Penelitian menunjukkan bahwa asam lemak esensial ini tidak mengurangi sensitivitas kulit terhadap sinar matahari dan bisa membantu mengurangi peradangan yang terkait dengan jerawat.

Asam lemak omega 3 bisa terdapat di salmon, mackarel dan kacang kedelai, sedangkan asam lemak omega 6 bisa terdapat di unggas dan minyak untuk memasak.

About

Diberdayakan oleh Blogger.